Praktijk voor bekkenfysiotherapie

Ontlastingsklachten

De bekkenbodem speelt een belangrijke rol in het ophouden en laten passeren van ontlasting. Het ophouden gebeurt door de bekkenbodemspier aan te spannen en voor ontlasten is juist ontspanning van de bekkenboden nodig. De anus is als kringspier een onderdeel van de bekkenbodem. In het laatste deel van de darm, het rectum, vindt er detectie plaats van, hoeveelheid ontlasting, maar ook of deze dun, vast of uit lucht bestaat. Zowel een gespannen (overactieve) bekkenboden als een zwakke (onderactieve) bekkenbodem kunnen ontlastingsklachten veroorzaken.

Zoals iedereen weet is ontlasting het afvalproduct van ons eten en drinken. Verandering van eetgewoontes heeft daardoor veel invloed op de samenstelling van de ontlasting. Een juiste balans van vocht en vezels maar ook voldoende beweging is van belang.

Klachten bij een gespannen (overactieve) bekkenbodem:

  • obstipatie, prikkelbare darm syndroom (IBS, PDS)
  • pijn
  • persen
  • aambeien ( hemorroïden genoemd), kloofjes ( anale fissuren genoemd)
  • bloedverlies door hard persen
  • gevoel niet leeg te zijn
  • anuskramp (proctaligia fugax)
  • verminderde gevoeligheid in het rectum

Klachten bij een zwakke (onderactieve) bekkenbodem:

  • moeite met ophouden of uitstellen van windjes
  • verlies van windjes (flatus incontinentie)
  • lekkage van vocht uit de anus (soiling)
  • verlies van dunne of stevige ontlasting (incontinentie alvi)
  • het uitstulpen van slijmvlies uit de anus (slijmvliesprolaps)

Inschrijven / contact

Nieuwe patiënten kunnen zich eenvoudig online inschrijven via ons patiëntenportaal, waarna wij u zullen bellen voor het maken van een afspraak. Heeft u vragen? Neem contact met ons op.